- 2020年3月13日
- 2022年4月25日
【心の健康】ストレスからメンタルを整える方法_8選
こんにちは、マリアです。 今日は、ストレスからメンタルを整える方法をご紹介します。 「なんだか緊張する」 「どこか体調が悪い気がする」 「やることが多すぎてついていけない…」 こんなふうに感じることは、あなた一人だけではありません。 実は、このような環境の変化 […]
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こんにちは、マリアです。 今回は、転職で人生が変わる可能性について解説します。 今、あなたは何かしらの仕事をしていますよね? でもふとした時、 「このまま定年までずっと働くのか…」 「もっと違う仕事の方が合ってるんじゃないか…」 「私の人生はこんなもんなのかな& […]
こんにちは、マリアです。 今回は、どうしても「嫌な気持ちを引きずってしまう」あなたに、読んでもらいたい本を紹介します。 ちまたで少しずつ人気を集め、Twitterで累計50万以上リツイートされてたJamさんのマンガ「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」を集めた本です。 「世界一受 […]
こんにちは、マリアです。 今回は、ツイッターでよく聞く「スポンサー」について、お話しします。 困っている人 「ツイッターでよくスポンサーって聞くけどなんなの?」 「ツイッターのスポンサーってどんな効果あるの?」 「ツイッターのスポンサーに興味はあるけど、どうなのかな?」 ツイッターを始 […]
こんにちは、マリアです。 最近読んだ本で面白いものがあったので、紹介します。 金川顕教さんの『シナジー人脈術~最小限の力で最大限の成果を生み出すたった1つの方法』という本です。 本書では、以下の2つを理解できるようになります。 なぜ成功している人たちが、素敵な人脈を持って […]
こんにちは、マリアです。 困っている人 やることはたくさんあるのに、やる気が出ない… やる気スイッチが見つからない… やる気が出ないのは、なんで? やる気の出し方が、そもそもわからない このようなお悩みにお応えします。 この記事では、やる気が出ない原因と解決方法 […]
こんにちは、マリアです。 今回は、現代の世界から「江戸」の世界に旅したいな〜ってことで、東京江戸たてもの園についてを紹介します。 マリア タイムスリップするぞぉおお! 東京江戸たてもの園とは? 東京江戸たてもの園について、紹介します。 東京江戸たてもの園とは? 東京江戸た […]
【2020年8月31日をもちまして、ゼロイチサロンは一旦閉幕とさせていただいております。申し訳ございませんが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。】 こんにちは、マリアです。 困っている人 「今の自分を変えたいけど、どうしたらいいのか分からない…」 「叶えた […]
困っている人 あれ、自分って何してるんだろう? 学生時代にイメージしていた生活と違うんじゃ…? このようなお悩みにお答えします。 私自身も、なりたい自分がわからない時期がありましたが、ここで紹介する方法で、「なりたい自分」を発見し、今ではさらに成長をしていきたいと思っていま […]
こんにちは、マリアです。 本日から公開される映画『スマホを落としただけなのに 囚われの殺人鬼』。 スマホは今や生活には欠かせない存在となっています。 今すぐできるあなたのスマホのチェックをまとめてみました。 スマホを落としていなくても、危険は身に迫っているかも… […]